無料 · メール不要 · 入力内容は送信されません
SES還元率 逆算ツール
還元率は「年間の額面給与 ÷ 年間の単価」で出せます。会社負担の社会保険料まで含める会社もあるため、 このツールでは給与のみ（定義A）と会社負担の社会保険料込み（定義B）の2つを並べて表示します。
給与明細の額面月給・賞与と、分かれば月額単価を入れてください。
給与明細と単価を入力
最初に表示している数値は入力例です。ご自身の数値に書き換えてください。
万円/月
万円/月
残業代が月によって違う場合は、直近数か月の平均を入れてください。
万円/年
回/年
万円/月
通勤手当は社会保険料の計算には入ります。還元率に含めるかどうかは下で選べます。
会社によって含める・含めないが分かれます。比較するときは条件をそろえてください。
あなたの還元率（概算）
定義A: 給与のみ ÷ 単価
63.3%
定義B: 給与＋会社負担の社会保険料 ÷ 単価
73.1%
計算の手順
- 年間の単価 = 月額単価 × 12 = 720万円
- 年間の額面給与 = 月給 × 12 + 賞与 = 4,560,000円
- 会社負担の社会保険料（年・概算）= 702,240円
- 健康保険: 224,580円
- 子ども・子育て支援金: 5,244円
- 厚生年金: 417,240円
- 雇用保険: 38,760円
- 子ども・子育て拠出金: 16,416円
- 定義A = 年間の額面給与 ÷ 年間の単価
- 定義B =（年間の額面給与 + 会社負担の社会保険料）÷ 年間の単価
参考: あなた本人が負担している社会保険料（年・概算）は 669,864円 です。 給与明細の控除欄と大きく違う場合は、月給や賞与の入力を見直してください。
還元率の定義は会社によって違います。「還元率80%」と書かれていても、会社負担の社会保険料・交通費・ 福利厚生費を含めているかで意味が変わるため、比べるときは定義をそろえてください。
※ 概算です。税務・社会保険の個別の判断は専門家（税理士・社会保険労務士など）にご確認ください。
計算式と前提
還元率の2つの定義
- 定義A（給与のみ）:
（月給 × 12 ＋ 年間賞与）÷（月額単価 × 12） - 定義B（会社負担社保込み）:
（月給 × 12 ＋ 年間賞与 ＋ 会社負担の社会保険料）÷（月額単価 × 12） - 通勤手当は、チェックを入れたときだけ分子に加えます。
会社負担の社会保険料（年額）の計算
- 健康保険: 報酬 × 9.85%（協会けんぽ東京支部）÷ 2。40〜64歳は介護保険 1.62% ÷ 2 を加算
- 子ども・子育て支援金: 報酬 × 0.23% ÷ 2（2026年4月分から）
- 厚生年金: 報酬 × 18.3% ÷ 2（月の報酬は65万円、賞与は1回150万円が上限）
- 雇用保険（事業主負担）: 賃金総額 × 0.85%（一般の事業・2026年度）
- 子ども・子育て拠出金（事業主のみ）: 報酬 × 0.36%
前提と簡略化
- 実際の保険料は「標準報酬月額」の等級で決まりますが、ここでは月給（＋通勤手当）そのものに料率を掛けています。
- 健康保険は協会けんぽ東京支部の料率です。健康保険組合に入っている会社では料率が異なります。
- 労災保険料（会社が全額負担・業種で異なる）や、退職金・福利厚生費は含めていません。
出典
使用している料率: 2026年度（令和8年度）の料率・令和8年分の所得税で概算。最終確認日 2026-09-24。
よくある質問
- QSESの還元率は給与明細からどう計算しますか？
- 年間の額面給与（月給×12＋賞与）を、年間の単価（月額単価×12）で割ります。会社負担の社会保険料も含める定義では、額面給与に会社負担分を足してから単価で割ります。月給は総支給額から通勤手当を除いた額を使うのが基本です。
- Q還元率に社会保険料の会社負担分を含めるのは普通ですか？
- 会社によって違います。会社負担の社会保険料は額面給与のおよそ15%前後になるため、含めるかどうかで還元率は大きく変わります。求人や説明で還元率を見るときは、どの費用を含めた数字なのかを確認してください。
- Q自分の単価が分からない場合はどうすればいいですか？
- このツールでは単価を範囲で入れると還元率も範囲で表示します。単価は所属会社に聞くのが確実です。相場の目安は市場単価診断で確認できます。
- Q賞与や残業代はどう扱えばいいですか？
- 賞与は年間の合計額を入れてください。残業代は月によって変わるため、直近数か月の平均を含めた月給を入れると実態に近くなります。精算幅を超えて稼働した月は単価も増えている可能性があるため、単価側も確認してください。
- Q計算結果はどのくらい正確ですか？
- 公開されている2026年度の料率を使った概算です。実際の社会保険料は標準報酬月額の等級で決まるため、数千円〜数万円の差が出ることがあります。正確な数字は給与明細や会社の説明で確認してください。